Wil je kennismaken met mij en de lessen die ik geef? In deze proeverij laat ik je een mix ervaren van mijn wekelijkse lessen: mobility & movement, yoga en restorative yoga.

Elke maand kun je meedoen aan een verdiepingsles. Denk aan een les waar de ademhaling centraal staat. Of een les die helemaal gaat over hartopeners.

Intuitief schrijven is puur schrijven. Het is een manier van schrijven waarin je de woorden laat komen zonder erover na te denken.

Een middag helemaal voor jou. Een moment van verstilling, ontspanning en thuiskomen bij jezelf. Deze retraitemiddag is een unieke mix van cacao (optioneel), beweging, adem, meditatie, visualisatie en soundhealing. Liefdevol samengebracht tot één geheel.

Soms zit je vast. In je hoofd, in je emoties of in oude patronen. Je voelt dat er meer in je zit, maar je weet niet precies hoe je daarbij komt. Een truffelceremonie kan dan helpen. Het is een zachte reis naar jezelf!

De kracht van soul dancing ligt in de samenhang van dans, lichaamswerk, intuïtieve ontwikkeling en muziek. Het gaat  stromen in je lichaam. Blokkades worden zachter of lossen op. En wie weet borrelt er een inzicht op.