Yogaworkshops

Regelmatig organiseert Studio Puer een yogaworkshop. Met elke keer weer een inspirerend thema.

Een workshop om lichaam en geest tot rust te laten komen. Met een mix van yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en een lange eindontspanning.

De workshop is voor zowel beginners als gevorderden. Het is handig als je al een paar keer yoga hebt gedaan, maar niet noodzakelijk. De lessen zijn zo opgebouwd dat ze voor een ieder toegankelijk zijn. Er is veel individuele begeleiding.

Ook ideaal als je niet wekelijks een les wilt of kunt volgen.

Zie agenda voor data en prijzen.

Eerdere workshops: herfst-loslaten, winter-bezinning, kracht & balans, lente-kracht, ademhaling, rug, midzomer-fun, bekken, nek & schouders & bovenrug.