Lesaanbod

Studio Puer geeft yogalessen die allemaal lichaamsgericht zijn. Dat wil zeggen dat je door het volgen van yoga je lichaam sterker en soepeler maakt, en je tegelijkertijd werkt aan je concentratie en balans.

Zoek je een rustige vorm van yoga dan is easy yoga iets voor jou.
Wil je een meer dynamische yogales, probeer dan power flow yoga.
Restorative yoga is een zachte vorm van yoga, waarin je leert om spanning (in welke vorm dan ook) los te laten.
Wil of kun je niet elke week een les volgen, dan zijn er regelmatig yogaworkshops die je kunt volgen.

Verder biedt Studio Puer zwangerschapsyoga aan volgens de Birthlight-methode.

Zwangerschapsyoga

Easy yoga

Power flow yoga

Restorative yoga

Yogaworkshop

Bedrijfsyoga